Ingrédients japonais

Algues, tofu, vinaigre de riz, jus de poissons, wasabi… Les nombreux ingrédients présents dans la cuisine japonaise sont souvent méconnus et peu utilisés dans la cuisine occidentale. Ils possèdent pourtant de grandes propriétés culinaires et de nombreux bienfaits pour la santé. Apprenons à les repérer, à les cuisiner et à les aimer.